فايروس كورونا المستجد او المسمى بكوفيد ١٩ هو فايروس واسع وسريع الانتشار رصد ظهوره اول مرة في مدينة يوهان الصينية ثم انتشر في مختلف أنحاء العالم
السبب في ظهورنا بمظهر اكبر من عمرنا الحقيقي هو حدوث خلل في طعامنا واتباعنا نظام غذائي مضطرب
يعاني الكثير من الأفراد من الرغبة المستمرة في تناول الطعام بشكل عشوائي ومستمر اي طوال اليوم او على هيئة وجبات خفيفة غنية بالكربوهيدرات كالتي يتناولها البعض بين الفطور والغداء او بين الغداء والعشاء، مما يسبب زيادة الوزن وتباطؤ حرق الدهون في الجسم
الأنسولين هو عبارة عن هرمون يفرزه البنكرياس وهو المسؤول عن تنظيم مستوى السكر في الدم ويلعب دورا هاما في عمليات الأيض او التمثيل الغذائي بالجسم
الكيتوناتهي خليط يحمل خصائص الدهون والكربوهيدرات
زبدة الشيا وفوائدها الكثيرة للبشرة حيث تدخل في الكثير من منتجات العناية بالبشرة والشعر
الماء يشكل نسبة كبيرة من جسم الإنسان اذن توافره والحفاظ على نسبته امر هام لتقوم أعضاء الجسم بوظائفها على الوجه الافضل
يعكس مظهر الشعر الكثير عن صحة الإنسان