سلطة خضراء احد اهم الأطباق الصحية والهامة علي السفرة في معظم أنحاء العالم وذلك لاعتماد السلطات بشكل كبير على الخضر الغنية بالالياف والفيتامينات الهامة لصحة الإنسان، تعد السلطة الخضراء احد الأطباق الهامة لمتبعي الحميات الغذائية الصحية لانقاص الوزن كحمية الكيتو
تستخدم الطماطم المجففة في اعداد العديد من الاطعمة المختلفة مثل البيتزا وحساء الطماطم و المعكرونة وغيرها من الأطباق المختلفة
شطة المطاعم هي احد الاضافات التي تقدمها المطاعم بجوار العديد من الأطباق
البليلة المصرية - الحبة الكاملة للقمح مصدر غني لمجموعة الفيتامينات ب
الثومية من الوصفات المحببة لدي الكثيرين ، وتعد الثومية من المقبلات المرتبطة بالعديد من الوجبات حيث ظهرت مع انتشار الوجبات السريعة مثل البطاطس المقلية والشاورما والدجاج المقرمش - وتتميز ببساطة مكوناتها وتتنوع طرق اعدادها -حيث ظهرت لأول مرة في بلاد الشام وانتشرت لكافة أرجاء الوطن العربي - والثومية هي الشكل المقبول لتناول الثوم - حيث أن للثوم فوائد صحية عديدة في تقوية المناعة وصحة الإنسان بوجه عام
كريمة الحلويات هي أهم مكون في تزيين اطباقالحلويات خاصة الكيك
بالفيديو طريقة عمل الشكشوكة بالموزاريلا
